compu sin fondo.png
5560.jpg
datos_del_curso_2_edited.png

¿Prefieres pagar con Yape?   Mándanos un correo a info@nexussinergia.com

La Inteligencia Emocional es aquella que nos ayuda a entender nuestras emociones y a confiar en ellas de una manera saludable. Ello nos permitirá tener una mejor relación con nosotros mismos y con los demás.

Ella nos permite tomar decisiones alejadas de las emociones, lo que nos origna mejores resultados en nuestro día a día.

En nuestro curso online, hemos desarrollado clases sobre las 2 principales habilidades de la Inteligencia Emocional:

 

El Autoconocimiento, es decir relacionarnos de forma efectiva con nuestras emociones, saber que regalo nos traen, que nos quieren decir, de dónde salen y hacia donde nos mueven. 

 

También trabajamos la Autorregulación, la habilidad para cuestionar los consejos de las emociones, y gestionar nuestra respuesta e intensidad, a fin de poder responder de manera beneficiosa para nuestros intereses. 

 

Realízalo según tus horarios, disponibilidad y comodidad. Recuerda que tienes 60 días para terminarlo desde que lo empiezas. 

1) Introducción. (1 clase)

 

2) Inteligencia Emocional de Daniel Goleman. Inteligencias Múltiples de Garner. Emociones Básicas de Paul Ekman. (3 clases)

 

3) Autoconocimiento. Ideas Irracionales de Albert Ellis. Responsabilidad Incondicional. Camino al resultado. (4 clases)

 

4) Autorregulación. Definición. Competencias.  Paradigmas e interpretación de los hechos. Reaccionar vs. Responder. La Ira, el miedo y la tristeza. Dinámicas para gestión de intensidad. (5 clases)

5) Cierre. Aprendizajes individuales. (1 clase)

¿Qué vas a aprender?

En nuestro curso de Inteligencia Emocional Online, vas a aprender herramientas para:

  • Conocer tus emociones de manera más profunda, para relacionarte mejor con ellas y saber que te traen y hacia donde te llevan.

  • Regular la intensidad de tus emociones, para que las gestiones de mejor manera.

  • Modificar tus paradigmas emocionales.

  • Hacerte cargo (Accountability).  Adoptar actitud proactiva y responsable.

  • Reconocer tus miedos irracionales y superarlos.

  • Aprender la utilidad de la tristeza y la ira.

  • Cambiar hábitos de respuesta (Programas de reacción automática)

  • Dinámicas de gestión y mucho más!

  • Haz el curso a tu ritmo, según tu disponibilidad.

Entre todas las dinámicas que trabajamos podemos resaltar :

Ideas Irracionales Básicas

El miedo, la ira, la tristeza

Anclaje de Poder

Responsabilidad Incondicional

Es un curso hecho con mucho amor y cuidado para que todos aquellos que quieran mejorar su liderazgo emocional, puedan hacerlo a un precio accesible.  Evoluciona tu capacidad humana!!

 

El video de introducción al curso, es abierto, para que lo puedas ver antes de matricularte.

 

Esperamos verte dentro!!

¿Prefieres pagar con Yape? mándanos

un correo o llena nuestro formulario!

Contáctanos para saber más

logo nexus sinergia.png
  • Blanca Facebook Icono
  • Blanco Icono de Instagram
  • Twitter Icono blanco
  • Blanco Icono LinkedIn

924 483 154  /  994 041 520

San Borja, Lima - Perú

© 2017 Derechos reservados por Nexus Sinergia S.A.C.